ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
СИЛА ИНТИМНЫХ МЫШЦ 2.0
Всё от А до Я про женское здоровье и восстановление интимных мышц
Старт 1 марта
СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА
Темы:
  • Путеводитель по интимной гимнастике. 6 шагов, которые позволят вам выработать привычку быть здоровой и держать свои мышцы в тонусе!
  • Как мы устроены? Строение интимных мышц: анатомия и физиология на простом языке.
  • Результаты, к которым могут привести тренировки.
  • 8 правил сохранения интимного здоровья женщины.
  • 5 тестов на проверку состояния мышц тазового дна.
  • Комплексы упражнений, подходящие именно вам.
  • 3 вида правильного дыхания для снятия нагрузки на мышцы тазового дна
  • Удобные позы для тренировок.
  • Интимный самомассаж.
  • Чек-лист "Жизнь после курса: как навсегда сделать тренировки вашей полезной привычкой? (подробный шаблон тренировок)".
ПОДАРОК
Только для тарифов Премиум и Все включено
Набор для тренировки:
вагинальные шарики, лубрикант, спрей для очистки тренажера
(доставка бесплатно!)
ТАРИФЫ
ЛАЙТ
• Доступ к видеоматериалам 6 месяцев
• Кураторская поддержка в закрытом чате
17 500 РУБ
9 975 РУБ
Оплатить
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
• Доступ к видеоматериалам навсегда
• Кураторская поддержка в закрытом чате
• Общение и поддержка от эксперта
• Личный наставник
• Онлайн-встречи с экспертами
• Индивидуальное сопровождение инструктора по интимной гимнастике
• Персональные консультации эксперта (личный коучинг), 5 консультаций
* сопровождение (обратная связь) в течение 12 месяцев с момента покупки курса
79 000 РУБ
46 550 РУБ
Оплатить
Для граждан РФ на странице оплаты вы можете оформить беспроцентную рассрочку на 4, 6 месяцев от банка-партнера "Тинькофф".

Для учениц не из РФ первый взнос - 30%. Остаток удобными платежами до конца месяца. Доступ к обучению после первого взноса.
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ ТРЕНИНГ
  • избавление от возрастных проблем: стрессовое недержание, широкий объем влагалища, опущения матки, стенок влагалища и др.
  • профилактика и помощь в лечении миом, полипов, кист, молочниц, эндометриоза, воспалений, геморроя, боли, сухости, дискомфорта
  • помогает отсрочить климакс, а если он уже наступил — легко и комфортно жить с ним (без приливов, давления, потливости и мигрени)
  • устранение "хлюпающих звуков" из влагалища — комфорт и уверенность в себе во время близости
  • нормализация гормонального фона
  • рост либидо и развитие оргазмичности
  • профилактика онко-заболеваний мочеполовой системы
    • профилактика женских проблем (миомы, циститы, кисты, молочницы и др.)
    • нормализация цикла, устранение симптомов ПМС и болезненных месячных
    • подготовка к легкому зачатию, беременности и родам
    • быстрое восстановление узости влагалища и тонуса мышц после родов
    • проблемы с зачатием
    • усиление ощущений в сексе, развитие чувственности
    Взрослым женщинам:
    Молодым девушкам:
    Если сейчас в вашей жизни:

    • растянутые мышцы тазового дна и широкий объем влагалища
    • гинеколог ставит диагноз опущение, есть стрессовое недержание и другие проблемы "по-женски"
    • женские проблемы и страх перед возрастными изменениями
    • разочарование в собственном теле и упадок сил
    А вам необходимо:

    • ощущение молодости и свежести ТАМ, как у юной девушки
    • непоколебимая уверенность в своем здоровье и привлекательности
    • неисчерпаемая энергичность и готовность радоваться жизни
    • уделять упражнениям от 5 до 30 минут в день
    • выполнять задания тренинга, чтобы не терять мотивацию
    • не бояться изменений в вашей жизни, ведь они — к лучшему
    Все это возможно, нужно лишь:
    Для прохождения курса вам потребуется только ИНТЕРНЕТ
    • Старт 1 Марта
      У вас есть время освободить в своем графике место для обучения
    • Обратная связь
      Помощь в обучении от кураторов или лично от экспертов - в зависимости от тарифа
    • Уроки в записи
      Можете учиться в любое удобное время и в любом месте
    • Домашние задания
      Каждый урок закрепляется практикой
    УЧАСТВОВАТЬ МОЖЕТ ЛЮБАЯ СОВЕРШЕННОЛЕТНЯЯ ЖЕНЩИНА, У КОТОРОЙ НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
    Противопоказания:
    злокачественные опухоли органов малого таза и дыхательной системы, первый и третий триместр беременности, послеродовой период - 1 месяц, период обострения хронических болезней мочеполовой системы.

    Не является противопоказанием:
    миома, эрозия, диастаз, опущение влагалища, беременность 2 триместр, варикоз, эндометриоз, геморрой, с осторожностью третья степень опущения матки.
    ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
    АВТОР ТРЕНИНГА
    ОЛЬГА ХОРОШАВИНА

    Почему вы можете мне доверять?
    Как я могу помочь достичь вам успеха?


    Меня зовут Ольга Хорошавина и я уже больше 25 лет помогаю повышать качество жизни.

    Я врач высшей категории, кандидат медицинских наук, эксперт по женскому здоровью и сертифицированный нутрициолог.

    Счастлива в браке уже 30 лет, двое детей: дочь — 19 лет и сын — 29 лет.

    Автор рассматривает авторитетные работы о женском здоровье и улучшении качества жизни. Весь свой многолетний опыт я систематизировал в один масштабный курс — СИЛА ИНТИМНЫХ МЫШЦ.
    ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ВОЛНУЮЩИЕ ВОПРОСЫ
    ИП Микитюк Алёна Геннадьевна
    Made on
    Tilda